31 августа 2017 , 2:25
167

Что делать, когда наступает импотенция

Автор фото - Life React (Flickr.com)

Едва мужчина замечает первые симптомы полового бессилия, он сразу ищет быстрые варианты лечения. Но моментального способа излечения от импотенции не существует, терапия должна включать не только прием медикаментов, но также коррекцию образа жизни и питания. Каждый мужчина должен знать чем опасна импотенция, что делать и как себе помочь.

Характерные симптомы импотенции

Всегда нужно помнить – импотенция лечится. Современная медицина называет любые сексуальные расстройства эректильной дисфункцией. При своевременной диагностике и комплексном подходе большинство мужчин имеют возможность избавиться от проблем в короткие сроки.

Эректильная дисфункция – совокупность патологий, которые снижают эрекцию и препятствуют осуществлению полового акта. Состояние может быть первичным и вторичным. Если эрекция отсутствует с рождения, утренние и вечерние непроизвольные эпизоды не наблюдаются.

Причин импотенции бывает множество. Они могут влиять на здоровье мужчины единично и комплексно. Поэтому симптоматика эректильной дисфункции может отличаться у разных пациентов. Чаще всего мужчина теряет влечение к потенциальным партнерам, отсутствует естественная эрекция по утрам и вечерам, наблюдается недостаточная твердость полового члена и быстрая эякуляция.

По причинам импотенции ее разделяют на физиологическую (органическую) и психологическую. От формы патологии будет зависеть то, как проявятся симптомы. Физиологическая импотенция развивается медленно, но стабильно, в то время как психологической характерны резкие приступы и такие же резкие улучшения.

При органической форме влечение сохраняется, но нет возможности осуществить половой акт. Психологическая же отличается отсутствием влечения и наличием дискомфорта, а также влиянием внешних факторов (обстановка, характеристики партнера, звуки и запахи). При повторении одного или нескольких симптомов в течение трех месяцев, нужно срочно обращаться к врачу.

Причины эректильной дисфункции

Сексуальные расстройства могут быть спровоцированы самыми разными факторами, но медицина разделяет их на физиологические и психологические. Нередко проблемы с эрекцией диагностируют у пациентов с излишним весом, гормональными нарушениями, сосудистыми патологиями, системными заболеваниями и нестабильным психо-эмоциональным фоном. Также импотенция часто настигает мужчин в возрасте.

Половая система мужчины крайне чувствительна к алкоголю, сигаретам и наркотическим веществам. Вредные привычки влияют на работу желез, ослабляя эрекцию.

Что делать, когда наступает импотенция

При своевременной диагностике и лечении эректильной дисфункции нередко удается добиться хороших результатов. В первую очередь врачи рекомендуют пересмотреть свой образ жизни, питание и привычки.

Основные методы устранение импотенции:

  • нормализация режима дня;

  • умеренные физические нагрузки;

  • сбалансированное питание;

  • отказ от вредных привычек.

Зачастую специалисты рекомендуют мужчинам не только лечить патологии, которые вызывали ослабление эрекции, но также воздействовать на потенцию. Только изменив образ жизни, пациент может добиться эффективного результата, укрепить иммунную систему и усилить влечение.

Любые стимулирующие препараты можно принимать только с разрешения врача. Это обусловлено тем, что некоторые способы могут усиливать импотенцию при неправильном использовании.

Иногда врачи назначают при эректильной дисфункции специальные препараты, которые нормализуют гормональный фон и кровообращение в малом тазу. Однако нужно учитывать тот факт, что большинство медикаментов лишь временно решают проблему, не влияя на причины импотенции.

При лечении импотенции допустимо использовать народные средства, но также после беседы с лечащим врачом. Многие пробуют нетрадиционный массаж и другие виды нестандартного лечения.

Когда причиной расстройства становится дискомфорт, стресс или неуверенность, нельзя пренебрегать помощью психолога или сексолога.

Что помогает при импотенции:

  1. Полноценный сон с девяти вечера до шести утра.

  2. Ежедневные прогулки на свежем воздухе.

  3. Выполнение простых упражнений (напряжение мышц таза, хождение по лестнице и прочее).

  4. Контрастный душ помогает улучшить тонус и постепенно укреплять сосуды.

  5. Индивидуальная и сбалансированная диета.

Роль женщины в период, когда у мужа импотенция: делать атмосферу дома благоприятной и спокойной, чтобы мужчина чувствовал себя защищенным и любимым.

Рацион для укрепления мужского здоровья

Питание при импотенции – вопрос отдельный. Большинство специалистов настаивают на том, что правильный рацион помогает повышать потенцию. При лечении сексуальных расстройств диету нужно обогатить восстановительной пищей: мед, овощи и фрукты, растительное масло, молочные продукты и крупы.

Крайне полезным считается репчатый лук, а также имбирь и женьшень. Эти растения благотворно влияют на мужское здоровье, что было замечено еще столетия назад. Средства можно принимать в виде настоек или порошка с медом.

Имбирь вообще можно добавлять в рыбные и мясные блюда, жидкую еду, напитки и десерты (как пряность).

Автор фото - PROJ&M Corporation (Flickr.com)

Однако при лечении настойками следует помнить об опасности натуральных средств. Противопоказаниями к использованию народных рецептов являются воспаления и язвы, наличие камней в почках, гипертония, высокая температура и нарушения в сердечно-сосудистой системе. Только врач может определить, что принимать при импотенции конкретному пациенту.

Физическая активность при импотенции

Ежедневная активность – простой и, пожалуй, самый эффективный способ повысить потенцию. Занятия лечебной физкультурой можно начать с обычной ходьбы. Прогуливаясь, мужчина активизирует клеточный метаболизм, улучшает кровообращение в малом тазу, нормализует функции яичек и улучшает самочувствие.

Чтобы добиться лечебного эффекта, нужно проходить не менее трех километров в день.

Дополнительно рекомендуется бегать в среднем темпе ежедневно. Делать это можно только на свежем воздухе и в приемлемую погоду. Чтобы осуществлять лечение и профилактику импотенции, можно делать специальные упражнения, которые помогают укрепить мышцы таза, а также активизировать потоки крови в этой области.

Что делать при импотенции:

  1. Ходьба и бег на месте.

  2. Приседания.

  3. Махи ногами.

  4. Напряжение мышц ануса и мошонки.

Преимуществом этих упражнений является то, что их можно сделать и дома, и на работе. Всего 10-20 минут в день помогают ускорить выздоровление и восстановить мужское здоровье.

Отзывы пациентов

Никита, 31 год

"У меня практически никогда не было утренней эрекции, но только недавно я понял, что это признак болезни. К врачам идти не хотелось, решил попробовать народные средства. Составил себе меню с грецкими орехами, перепелиными яйцами, имбирем и витаминными добавками. Лечился всем этим больше месяца, и результат не заставил себя ждать. Не скажу, что эффект супер, но гораздо лучше, чем полное отсутствие эрекции. Думаю, со временем будет лучше."

Владимир, 24 года

"Начиная лечение импотенции, я обратился к стимулирующим препаратам. Врач назначил Сиалис, но я решил усилить эффект и выпил еще Левитру. Результат меня порадовал, побочных эффектов не было. Изначально пил два препарата, теперь только один и даже не целую таблетку. Видимо, психологическое напряжение ушло, эффект повысился. Лечение основной болезни не прекращаю, стараюсь правильно питаться и проявлять активность. Жду полного выздоровления."

Святослав, 45 лет

"Я 6 лет лечился совершенно не теми препаратами, а все потому, что врачи не могли найти причину импотенции. Назначали таблетки по анализам, по своим каким-то стандартным схемам, но проблема возвращалась. Каким-то чудом нашел толкового врача, оказалось, что от постоянной тряски в автобусе (работаю водителем) защемило нервы в позвоночнике. Помогли упражнения и настойки, спустя полтора месяца – как новенький."

Первое, что должен сделать мужчина, услышав диагноз «эректильная дисфункция» - пересмотреть свой образ жизни. Медикаментозная терапия не поможет, если пациент не желает отказываться от вредных привычек и нездоровой пищи. Только самодисциплина и активность помогают быстро избавиться от импотенции.

Свечи при заболевании престательной железы
Свечи при заболевании престательной железы

Какие свечи можно применять при заболевания предстательной железы, эффективность и лекарственное воздействие на заболевание различных видов свечей.

Операция ТУР предстательной железы и ее описание
Операция ТУР предстательной железы и ее описание

Операция ТУР предстательной железы и ее описание. Лечение аденомы простаты: ТУР, подготовка к операции. Сдача анализов перед процедурой. Восстановительный период

Структура предстательной железы  её особенности и функции
Структура предстательной железы её особенности и функции

Предстательная железа - орган со сложной структурой и функционалом, как изменяется с возрастом простата, анатомические особенности органа и его влияние на здоровье

Как проводится ультразвуковое исследование предстательной железы
Как проводится ультразвуковое исследование предстательной железы

Ультразвуковое исследование предстательной железы - особенности данного анализа, о чем можно узнать посредством подобной диагностики. Трансректальное обследование.